【玉米蔬菜沙拉的做法】

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玉米笋沙拉的做法 送给爱吃的你 这是玉米苗的收获季节 。鲜甜的玉米笋不需要太多的调料,不需要去掉玉米笋的壳叶,直接放入电饭锅里煮,可以保持玉米笋最甜的天然风味 。不用火,不用单独做饭,也能品尝到最好的蔬菜食品 。
1.将玉米笋洗净,放入电饭锅外锅,加入一杯量米杯的水煮熟 。
2.蒸熟后,取出晾凉 。
3.去掉壳叶,用蛋黄酱浸泡玉米芽 。
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