海鲜菇50g、泡椒1包，紫甘蓝3-4三片小葱 。
【海鲜菇50g、泡椒1包、紫甘蓝3 海鲜菇白玉菇怎么炒】将海鲜蘑菇根洗净，锅中加入冷水，将紫甘蓝4片切碎，放入水中煮沸 ， 产生蓝色液体，倒入一半到另一个锅中，加入3滴白醋变红，将海鲜蘑菇放入锅中煮沸2-4分钟 。
取出海鲜菇，将泡椒水倒入另一个碗中，将泡椒切碎 。
将泡椒倒下，翻炒约30秒 。
将泡椒水倒入混合烧开，倒入海鲜菇 ， 加入适量盐、鸡精、蚝油调味 。
加葱炒均匀，出锅(很好吃) 。

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