爆炒鱿鱼是一道家常菜，口感香辣可口，营养丰富，而且做法简单易学 。
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一、食材：新鲜鱿鱼、洋葱、辣椒、蒜、花椒粒、豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、蚝油和盐 。
二、制作方法：1.将鱿鱼切成合适的大小，放入开水中焯水去腥，再用清水冲洗干净备用 。洋葱和辣椒也要切成适当大小备用 。
2.在锅中倒入适量的油，油热后放入蒜片、干辣椒和花椒粒，炒香后放入鱿鱼和豆瓣酱，炒出红油 。接着，加入少量清水，翻炒5分钟 。
3.放入洋葱和辣椒，加入半勺生抽和半勺老抽，继续翻炒 。最后，在出锅前加入少量白糖、蚝油和盐调味即可 。
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香辣可口的爆炒鱿鱼配上一碗热腾腾的大米饭，真是美味至极 。相信大家一定可以轻松学会这道佳肴，在家里也能做出堪比饭店的味道 。
【鱿鱼这样做 比饭店的还好吃】
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