文章插图
阳池准确位置图定位：阳池位于腕背横纹中，在指总伸肌腱的尺侧缘凹处 。
选穴：俯掌，位于第3,4掌骨间直上与腕横纹交点处凹陷中选穴 。
阳池穴名由来阳与阴相对，这里指该穴位于手腕背侧上方的凹处，背为阳，其处凹陷如池而出名 。该穴是手太阳三焦经上的原穴(十二条经络各有一个原穴，又名十二原穴，是脏腑元气经过和留下的位置)，手太阳三焦经经气行到该穴如水之入池，故称阳池 。
阳池的功效阳池穴对预防三焦经失衡发挥有着神奇的力量，支配着全身血液循环及荷尔蒙的分泌，刺激这个穴道能恢复三焦经的功能，改进血液循环，柔和身体，将热能传达到全身，具有生发阳气，沟通表中，清热通脉，通调三焦，益阴增液的功效 。
刺激阳池主治病症刺激阳池穴能够顺畅血液循环，均衡身体激素分泌，减轻手脚发冷，特别利于手腕部血液顺畅，主治头疼，项强，失聪，口干，喉痹，肘臂疼痛不能举，感冒，扁桃体炎，腕关节及周围软组织疾病，胃肠病，肾功能失衡等疾病 。
【阳池准确位置图和作用功效 阳池准确位置图和作用】

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