山药和虾仁能够一起吃 。山药根茎富含淀粉 ， 能作蔬菜食用 ， 入药能清热去火、补脾胃亏损等 。虾仁是高含量蛋白质食品之一 ， 脂肪含量少 ， 拥有丰富的微量元素和维生素A等 。有保护心血管系统、预防高血压及心肌梗塞等功效 ， 适合一般群体食用 。

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【山药虾仁黄瓜可以一起吃吗 山药虾仁可以一起吃吗】

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