古罗马的历史能够分为三个阶段，分别是：罗马王政时代(公元753～公元前509年)、罗马共和国(公元509～公元前27年)、罗马王国(前27～476年/1453年) 。公元476年，西罗马王国灭亡，东罗马王国则在1453年被奥斯曼帝国所灭 。

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古罗马的历史过程
在公元753年至公元509年，罗马逐渐从远古时代的公社制度向国家过渡，这时的古罗马是一个传统的君主制国家 。

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公元3世纪至前2世纪，罗马为争夺地中海霸权，掠夺资源与奴仆，同地中海西部大国迦太基进行了三次战争，世称布匿战争 。公元2世纪，罗马变成地中海霸主 。罗马共和时代基本完成疆域扩大，到公元1世纪前后扩大变成横跨欧亚非、独霸地中海的巨大罗马王国 。
到公元395年，罗马王国分裂为物品两部 。410年，日耳曼的西哥特人在领袖阿拉里克率领下，进入西班牙，围堵罗马城，在城里奴仆的配合下开启城门，此后在西罗马王国境内建立西哥特王国;476年，罗马雇佣军领袖日耳曼人奥多亚克废黜西罗马最后一个皇帝罗慕路斯·奥古斯都，西罗马王国遂告灭亡 。而东罗马王国则在1453年被奥斯曼帝国所灭 。
【古罗马的历史可以分为三个时期 古罗马的历史可分为几个时期】

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