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石膏粥构成:生石膏80g、稻米50g 。
制法:先以水煮生石膏取汁去滓,用汁煮米成粥 。
服法:不拘时食之 。
按语:本方具有清热、解渴、定喘之功 。凡因躁热伤肺胃所引起的壮热、口干、多汗、头疼、牙疼、喘促等症,即可辅食此粥 。
百合粥构成:鲜百合50g、稻米50g、冰糖适当 。
制法:先煮大米做粥如常法,将熟前放进百合熟煮即可 。如无鲜百合可用干百合粉,与米同熬粥亦可 。
服法:晨起作早饭食之 。食时放进糖调匀 。
按语:本方具有润肺益脾,定喘止咳,凡因肺阴不足,脾气虚弱而弓起的干咳、喘气、乏力、少痰食欲不佳而时有虚热烦躁者,即可辅食此粥 。
甘庶粥构成:甘蔗汁30滴、高粱米30g 。
制法:如常法煮米成粥(要煮烂),加入蔗汁 。
【石膏粥的功效与作用 支气管哮喘适合吃什么】服法:晨起作早饭食用 。
按语:甘庶甘平,下气与立,解渴,除胸怀躁热;高粱米甘涩温,可止咳喘 。因此粥对老年虚热上炎之咳喘病颇宜辅食之 。
姜片粥构成:鲜生姜9g切为姜末、红枣2枚、檽米150g 。
制法:同煮为粥 。
服法:食用 。
按语:姜片辛温,功能祛寒解表,化痰行水 。用于痰饮咳喘,呕吐恶心;红枣甘温,能补脾和胃,养血调营,此粥适于老年人 。
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