肝血虚的症状及治疗肝血虚的症状 _生活百科

文章插图
肝血虚的症状壹
眼干眼涩
有没有觉得近期双眼特别容易干涩，仿佛一汪湖泊即近干枯。那这是为什么呢？因为我们的肝部过于疲累，肝血不足，想要使力却无力可发。而肝开窍于目，一旦肝血不足，首先影响到的就是我们的双眼。
贰
面色无光泽
近期面色有没有变黄，好像蒙着一层黄土，颧弓上还隐约长了斑点，这其实就是在给你报案，肝部出现血虚了。
叁
口苦
一旦出现口苦，这肯定是身体出现问题了，中医上患难与共，肝火泄露必定影响到胆汁的分泌与排泄。
肆
喉咙痛
中医上凡是上脑的经络都要经过咽喉处，肝经也是如此，当肝部出现问题时，就会引起喉咙痛。
伍
身体屈伸不利
肝在体合筋，筋在肝血的滋润下才能发挥正常功能，但肝血不足，筋失所养，身体肢体就会活动不利，麻木不仁。
三穴来疏肝肝俞穴主治：
疏肝利胆，降火,止痉,退热,益肝明目,通脉利咽,舒肝理气,行气止痛等
选穴：
在后背，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸
方式：
1.按摩法：
双拇指各自轻按在两侧肝俞穴上，做旋转运动,由轻到重至能承受为止，每次持续5~10分钟。
2.艾灸法：
用艾灸条在穴位上转动艾灸，每次3~5分钟，每周2~3次。
3.刮痧法：
用刮痧板刮拭穴位，由上到下，每次刮拭15板。
行间穴主治：
宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝胆疾病等。
选穴：
在足背侧，当第一、二趾间
方式：
1.按摩法：
【肝血虚的症状及治疗肝血虚的症状】轻按行间穴5秒钟，压着有酸感后，歇息5秒钟再轻按，一共20次。
2.刮痧法：
用刮痧板刮拭穴位，由上到下，每次刮拭15板。
期门穴主治：
健脾疏肝，理气活血，胸胁胀痛，腹胀，呕吐。
选穴：
乳头至下，前正中线旁开4寸。
方式：
1.按摩法：
用大拇指、食指直下掌根处，揉按穴位，两侧一起，每次揉按3~5分钟。
2.艾灸法：
用艾灸条在穴位上转动艾灸，每次3~5分钟，每周2~3次。
3.刮痧法：
用刮痧板刮拭穴位，由上到下，每次刮拭15板。
养肝等于养命，护好我们的肝部，让我们拥有个健康的身体，高兴过好每一天。

肝血虚的症状及治疗 肝血虚的症状

肝血虚的症状及治疗肝血虚的症状