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鳗鱼汤的营养价值鳗鱼含有大量的营养物质,富含蛋白质、独特的“鳗鱼素”、不饱和脂肪、胆固醇DHA和卵磷脂、少量核黄素、维生素A、维生素E等营养物质,含有大量的钙、锌、林、硒、镁、钾、钠等矿物质,营养丰富 。
改善视力鳗鱼富含维生素,特别是维生素A,这种微量元素是肝脏和眼睛的重要成分,具有很强的抗氧化作用,可以在一定程度上减缓肝细胞的衰老,增强肝功能,维生素A也是视网膜紫红质的主要原料,有利于改善眼睛的视力 。
增强脑力鳗鱼中含有不饱和脂肪,DHA、卵磷脂和其他营养物质,这些营养物质是脑细胞不可缺少的营养物质,属于身体各器官组织细胞膜的主要成分,食用有利于抑制记忆丧失,适合一些记忆不良的老年人 。
调节血糖鳗鱼含有一种独特的成分叫做“鳗鱼素”,是一种存在于鳗鱼体内的活性激素 。食用后可在人体内发挥胰岛素作用,降低血糖,调节血糖,特别适合一些糖尿病患者,帮助治疗疾病 。
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