圣女果和西红柿的区别热量圣女果和西红柿的区别 _生活百科

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外形圣女果，也被称为小西红柿，顾名思义，会比西红柿小得多。此外，圣女果有球形、梨形、醋粟形，番茄果一般为椭圆形或方形，所以圣女果和西红柿可以从外观上简单区分。
颜色我们在市场上看到的圣女果的颜色一般是红色、黄色、粉色和橙色，而完美的西红柿一般是红色的。这也是圣女果和西红柿最直观的区别之一。
营养成分研究发现，圣女果的营养成分远高于普通番茄，维生素含量是普通番茄的1.8倍。圣女果的维生素pp含量仍然是水果和蔬菜中的第一个。此外，圣女果中含有的特殊物质谷胱甘肽和番茄素可以促进身体的生长发育，特别是对儿童的生长发育。
口感我相信大多数人都吃过圣女果和西红柿，我也相信每个人都特别喜欢吃圣女果，因为圣女果的味道明显优于西红柿，圣女果的甜度比西红柿高，果汁多，西红柿有点酸。
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