【有机农业允许使用有一定危害的植物源农药 日常生活中的饮食误区】
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误区1：全麦食品就一定好全麦食品尽管好处多多，但不易消化，会加重肠胃负担 。其所含有的膳食纤维会阻碍孩子对钙、锌、铁等物质吸收，影响成长发育 。
误区2：有机蔬菜就是健康的有机食品和常规食品间在营养上并没有什么不同 。而有机农业允许使用有一定损害的植物源农药，故未必比普通蔬菜高多少 。
误区3：散装食品一定比包装好家中人口少时，选购散装食品可防止包装食品未吃完就已过期的尴尬 。但很难辨认散装食品的生产日期，万一过期了，你也难以辨认，因此要多注意 。
误区4：拒绝甜品糖是能量供应的主要来源——碳水化合物，它对我们的身体而言是不可缺少的 。据研究发现，少量食用水果布丁、低脂冰激凌等，可让心情舒畅 。
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