流程1
食物：生菜1颗、苦菊1颗、紫甘蓝1/4个、圣女果4个 。调味品：沙拉酱4克、黑胡椒粉2克、盐4克 。

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流程2
生菜切小段、苦菊切小段、紫甘蓝切丝、圣女果对半割开 。

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流程3
取碗、放进大量纯净水、盐、搅拌、放进生菜、苦菊、紫甘蓝、浸泡15分钟除菌、捞出放进盘里 。

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流程4
盘里匀称挤进沙拉酱、撒黑胡椒粉即可 。

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【沙拉酱、苦菊、紫甘蓝的做法 凉拌沙拉青菜怎么做】

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