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能够关灯玩手机吗？
【可以关灯玩手机吗小伙伴们晚上 晚上关灯玩手机的危害】小伙伴们夜里关灯玩手机的时间如果太长得话，可能会致使眼睛肌肉,因为长时间的被迫工作，无法得到合理的歇息 ， 最后就会发生视力无法集中，还有可能引起疼痛，发生眼睛疲惫等等情况 。不得不说，这种情况危害性是比较大的 。
不过也有部分小伙伴长时间的关灯玩手机 ， 从而使眼睛处于黑暗的环境之中 。其实眼睛一旦对敏感度下降时，人体调节系统就会加剧，进而影响到眼睛，时长久了之后，就会发生眼干眼胀等等情况 。
目前有很多小伙伴在关灯玩手机时，大多数都是在床上玩手机 。其实这样玩手机得话，会对身体的上下眼睛挤压非常大，时间久得话，有可能出现眼睛四周的供血不足，也可能会发生视力误差 。长时间的情形下，可能产生澎涨感及其短时间的影象重合等等问题 。提议小伙伴们别这样玩手机 。

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