青瓜天性寒性，只有尽量避免吃 。
虚寒体质：四肢非常容易冰凉，排便经常不成形，女性白带增多，月常常迟来且多有血团，脸色较惨白，畏冷且喜爱喝开水，舌苔情况多白润且舌色淡 。
【黄瓜本性寒凉,只能尽量少吃 黄瓜怎么吃不寒凉】青瓜（别名：CucumissativusL.）葫芦科一年生蔓生或攀缘木本植物 。也称胡瓜，青瓜 。茎，枝伸展，有棱沟，被白色的糙硬毛 。卷须细 。叶茎稍不光滑，有糙粗毛 。叶面宽卵状爱心图，膜质，裂片三角形，有齿 。雌雄同株 。雄花：参量朵在叶柄簇生 。花梗苗条，被微柔毛 。卡罗拉黄白色，花冠裂片长圆环状披针形 。雌花：单身或稀簇生 。花梗粗大，被柔毛 。子房不光滑 。果子长环形或圆柱型，熟时浅绿色，表层不光滑 。种籽小，狭卵型，白色，无边沿，两边近急尖 。花果期夏天 。
中国各地广泛栽种，且很多地域均有温室大棚或蔬菜大棚栽种 。现普遍栽植于温带气候和热带气候 。青瓜为中国各地夏天关键瓜果蔬菜之一 。茎藤药用价值，能消肿，化痰，镇痉 。

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