虾仁适量、甜玉米适量、四季豆适量 。
1、甜玉米取粒，四季豆切小傅，虾仁切丁 。
2、锅中热后，下四季豆炒一会儿 。
3、下玉米再次炒，苞米和四季豆炒六七完善后，下虾仁 。
【虾仁适量和甜玉米适量、四季豆适量 玉米和四季豆怎么炒好吃】4、加少许糖、盐、耗油、番茄沙司，少许米酒 。
5、加水未过食物，中火烤至剩少许料汁，加一点鸡精起锅 。

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