文章插图
木耳番茄豆腐汤 木耳番茄豆腐汤的烹饪方法 1.材料:番茄320克，干木耳13克，豆腐100克(南方) 。调料:姜3克，盐2克，胡椒粉2克 。
2.将西红柿洗净，切块，去核 。木耳泡好后，洗净，撕成小块 。用开水焯5分钟，捞起洗净 。将嫩豆腐切成小球，放入沸水中煮2分钟 。
【番茄木耳豆腐汤功效窍门】3.加入一汤匙油，爆香姜，翻炒西红柿，加入4杯汤，煮10分钟，然后调味，煮沸 。

• 豆腐是一种营养丰富又历史悠久的食材 豆腐如何保存更久
• 怎样自制番茄酱
• 包浆豆腐、辣椒、白糖、生抽、蕃茄酱、小葱、花生油
• 豆腐皮和韭菜怎么炒
• 小番茄和大番茄有什么区别？
• 豆腐放冷藏能保鲜方法 豆腐冷藏可以放几天时间
• 泡发的木耳放冰箱里几天还能吃吗 木耳泡发后放冰箱第二天能吃吗
• 番茄鱼片怎么做
• 高颜值得的脆皮日本豆腐，大厨们是如何烹饪的？
• 豆腐皮高蛋白,不含胆固醇,低脂肪,改善血管疾病及保护心脏的功