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干煸西兰花做法步骤 干煸西兰花的烹饪方法 【西兰花怎么炒才好吃搜索】1.材料:花菜500克 。辅料:猪肉50克，青椒和红椒各一半，色拉油适量，盐少许，葱适量，姜2片，蒜3瓣，干辣椒3个，生抽1汤匙 。
2.锅烧热，加入少许油，放入葱、姜、蒜、干辣椒，炒香 。
3.加入肉丁，炒至肉变色 。
4.倒一汤匙酱油 。
5.放入洗净碎成小朵的花菜，大火翻炒至花菜炒熟 。
6.加入青红椒丝，加入少许盐调味，翻炒均匀 。
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