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1、预防贫血：桃子含铁量高，是众多水果中最多的，铁是人体造血的主要元素，对健康非常有益，西瓜果汁含量最丰富，两者的结合可以有效预防贫血 。
2.美容:桃子和西瓜富含维生素C成分，两者的结合效补充人体流失的营养，防止皱纹，达到美容养颜的效果 。
【吃桃子和西瓜有很多好处_健康频道 西瓜和桃子能一起吃吗】3、降低血压：对于高血压的朋友，经常吃西瓜和桃子可以在一定程度上降低血压，特别是对老年人，吃桃子和西瓜有很多好处 。
4.预防便秘：在炎热的夏天，许多人会因为生气而便秘 。此时，你不妨吃一些桃子和西瓜 。据说它具有促进胃肠消化的作用，能有效缓解便秘 。
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