材料：老姜、红枣、枸杞子
1、老姜洗干净，不去姜皮；料理机加少许水，把红枣，姜，枸杞子分别打成汁 。
2、枸杞打成汁液 。
3、全部材料放到炖盅中，隔水炖3个小时就可以了 。
4、这样就已经炖好了
5、放凉以后装瓶中，然后再放进冰箱保存着，每天吃早餐的时候挖一勺冲水喝 。

文章插图
姜糖膏的制作方法？
原料
鲜姜、红糖各500克 。
做法
在夏季三伏天做最佳 。
①将生姜洗净，切成片，捣烂如泥，调入红糖，放入锅内蒸1小时，取出，放充足阳光下晒3天，然后再蒸晒 。
②按此法共蒸9次，日晒9次，即每伏蒸晒3次 。
【生姜红糖膏怎么做,姜糖膏的制作方法？】③服用时间应在月经来潮的头一天开始，每日3次，连服1个月，不得间断 。

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