莴笋叶子凉拌好吃 。
凉拌莴笋叶子需要准备一些莴笋，蒜，小米辣，盐，淀粉，酱油，先把莴笋叶子摘下来，清洗干净切成段状，小米辣切丁，蒜头切丁，然后再把莴笋叶子放到开水里面烫一下，开水中要加一些盐，烫好以后捞到盘子当中，准备一个碗，里面加入适量的水淀粉以及酱油调成酱汁，锅烧热，加入适量的油，把小米辣以及蒜蓉放进去爆香，然后酱汁倒进去，一直用大火煮到粘稠状，再把调好的酱汁倒进莴笋叶碗里面，搅拌均匀就可以吃了 。

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笋菜的吃法？
1.那笋菜切成三角块状，也可以是片状，根据个人喜好
2.将锅下油待热到6成熟，将菜倒入，翻炒，然后加入适量盐，适量鸡精，再加入适量的水，盖锅焖煮
3.大概5-6分钟，即可开锅装盘
【笋菜怎么做好吃,笋菜的吃法？】4.一盘好吃的菜就上桌了，非常可口，带一点的苦涩味道，可以下火哦

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