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三丁怎么炒 怎么炒三丁 1.准备食材:泡蘑菇、胡萝卜、西兰花根、新蒜、小葱 。
2.西兰花根去皮，切成长条，然后切成丁 。
【三丁怎样炒】3.蘑菇和胡萝卜也切丁，新蒜去皮，葱切碎 。
4.将香菇、新蒜、小葱放入热锅中加热，炒出香味，加点盐调味，即可食用 。
5.原锅用毛油炒胡萝卜和西兰花根 。
6.翻炒至变色，加点盐调味 。
7.将炒好的香菇倒出来翻炒 。
8.加点酱油调味 。
9、最后勾芡，出锅装盘 。

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