【蓝莓山药可以煮吗】

文章插图
蓝莓山药怎么炒着吃 蓝莓山药第一步
主料:山药300g ， 蓝莓20g ， 大蒜2瓣 ， 生姜1g ， 香葱1根调料:食用油5g ， 糖3g ， 盐1g 。
第二步
将蓝莓切碎 ， 山药去皮 ， 切片 。蒜末 ， 姜末 ， 葱花 ， 葱花 。
第三步
锅里热油 ， 油温五成热时放入姜、蒜、蓝莓、糖 ， 炒匀 ， 放入山药片 ， 翻炒2分钟 ， 加盐炒匀 。
第四步
装盘 ， 撒上葱花 。

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