腰围标准,男人三围标准对照表2022？ _生活知识

腰围正常值男性小于85厘米，女性小于80厘米。
成年人的腰围，如果男性腰围大于85厘米，女性腰围大于80厘米，就属于腹式肥胖体型。属于高血压或者糖尿病的高风险人群，需要尽早采取有效措施减肥。把腰围控制值85厘米或者80厘米以下，减少患高血压或者糖尿病的机会。
其次，腰围多少正常，还和身高等因素有关系。男性腰围正常值大概是身高（CM）乘以0.42 。女性腰围正常值大概是身高（CM）乘以0.34 。【腰围标准,男人三围标准对照表2022？】

文章插图
男人三围标准对照表2022？
2022男士胸围=身高×0.48（好比：身高170cm的标准胸围=170cm×0.48=81.6cm）
2.腰围=身高×0.47（好比：身高170cm的标准腰围=170cm×0.47=79.9cm）
3.臀围=身高×0.51 （好比：身高170cm的标准臀围=170cm×0.51=86.7cm）

胸围的测量方法：穿比较紧身的衣服，尽量把外衣脱掉，这样能够确保测量的正确性。