宁都空心菜,小布金桔,舌尖上的锅盖面,宁都肉撮,食用茶油,宁都三黄鸡,小布岩茶叶,宁都三杯鸡,宁德精致红薯淀粉,宁德蛋菇 。
宁都历史悠久,是中原先民南迁的早期居住地和集散中心,是赣闽粤客家民系的重要发祥地,属纯客家县,被誉为客家祖地;宁都人文荟萃,涌现了清代闻名全国的散文家魏禧、清代江西山水画始祖罗牧等名人大家 。

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宁都有什么特色好吃的?
宁都肉丸,也叫肉撮,是一道传统知名美食,选用自家养的猪后臀肉,自制红薯粉制作而成,口感细腻,有嚼劲,是每家每户,办酒席,逢年过节,桌上必有的一道菜
2.宁都三黄鸡,是家禽名贵品种之一,因嘴黄,毛黄,脚黄得名,皮薄,肉嫩,味鲜,营养价值高
3.宁都qi,这是我们宁都人这样叫的,有白色和黄色两种,普通话白色的是叫糍粑,黄色的是叫黄元米果,糯米制作而成,口感柔软
4.芋包子,是由芋头和红薯粉制作而成,口感松软
【宁都县美食,宁都有什么特色好吃的?】5.还有很多,如油饼,灯盏糕等很多美味小吃
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