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山药泥煮多久几分钟能熟（蒸熟的山药泥可以放多久） 1.山药煮5~10分钟即可 。
【山药泥煮多长时间可以熟】2.一般建议吃熟山药，不要吃生山药 。从中医的角度来说，山药可以健脾开胃，补中益气，对脾胃虚弱、气血不足引起的全身无力有很好的调节作用 。而且山药含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，调节便秘、腹胀等现象，降低血糖、血压、血脂，调节心血管疾病 。

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