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吃石榴的好处和坏处 大家要了解一下 1.吃石榴的好处:石榴可以帮助消化 ， 适合老人和小孩；适合口干发热患者；适用于慢性腹泻患者、大便稀稀者、慢性腹泻、女性白带多者；适用于夏季发热、口干、醉酒、口渴、口臭、扁桃体炎等人群 。
【石榴吃了有什么好处石榴的作用有哪些】2.吃石榴的坏处:石榴含糖多 。吃得太多会损害你的牙齿 。它的汁液中的色素会使你的牙齿着色 ， 它还会帮助火和痰损害你的肺 。所以 ， 不能吃太多 。有龋齿的人也避免 。石榴含有大量的单宁 ， 有收敛的作用 。便秘和糖尿病患者应避免食用 。急性盆腔炎、尿道炎、感冒的人也忌吃石榴；肺虚及肺部疾病患者 ， 如肺痿、矽肺、支气管哮喘、肺脓肿等 ， 不宜多食 。

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