主料:
蚕豆半斤
四川泡菜2颗
辅料:
大蒜适量
调料:
菜籽油10ml
橄榄油2ml
芝麻油1ml
花椒油1ml
【蚕菜的做法,蚕菜皮蛋的做法?】盐2ml
糖半匙
做法:
1. 蚕豆半斤洗干净入锅煮熟,放少许盐入味 。
2. 捞出去壳,放入以上调料,再来点黑芝麻拌匀腌制 。
3. 将泡萝卜和辣椒切碎 。
4. 菜籽油入锅烧辣,倒入大蒜颗粒和泡菜先大火再小火 。
5. 将炒好的泡菜倒入腌制碗中,搅拌均匀 。
6. 装盘即可

文章插图
蚕菜皮蛋的做法?
食材:蚕菜120克,皮蛋2个,瘦肉180克,姜2片,葱1根,猪油适量,白胡椒粉3克,盐8克,鸡粉适量 。
做法:
1、肉切片,皮蛋切块,美丝蒜片葱段 。
2、蚕菜洗净沥干水分,用水烫熟,捞出装入盘中 。
3、锅里加入适量清水,水烧开后放蚕菜,水在开后马上捞出 。
4、放入碗里 。
5、锅里加入适量猪油,在放入姜蒜皮蛋,一起小火炒 。
6、炒好后倒入适量清水,在放入白胡椒粉.盐.鸡粉 。
7、煮二分钟,在放入肉片,在煮二分钟左右,关火放入葱段 。
8、倒入蚕菜上面即可食用 。
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