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野蒜鸡蛋饼的配料 一天的营养早餐 1.主料:野蒜200g，鸡蛋100g，面粉100g，调料:盐适量，调和油适量，水适量 。
2、野蒜鸡蛋饼的做法:野蒜切碎 。
3.把鸡蛋和野蒜放在面粉里 。
4.倒适量的水 。
5.加盐 。
6.搅拌成面糊 。
7.锅着火的时候，在锅底刷一层薄薄的油 。锅热后，舀一勺面糊，倒入锅中，摊平 。
【野葱鸡蛋饼怎么做窍门】8.一面变色后，翻过来 。

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