山药怎么才知道熟了 _山药

【山药怎么才知道熟了】

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山药怎么看熟了怎么知道山药熟了 1.当山药变得透明时，它就成熟了。
2.山药薄片3分钟即可熟，厚片山药需煮10分钟左右，切好的山药片需煮5分钟左右。吃的时候最好把山药去皮。剥的时候可以带着手套剥，防止手碰到山药引起瘙痒。吃山药可以缓解细胞的衰老，所以有很好的抗衰老作用。