主料
蛏干50克
丝瓜1根
辅料
蒜头3瓣 料酒3茶匙 辣椒1个 细盐半茶匙 酱油半茶匙 色拉油少许
步骤1?
备好丝瓜,蛏子干,蒜头,青蒜
步骤2?
提早一小时将蛏子干泡软泡透备用
步骤3?
锅里加油,将蒜片下锅爆香
步骤4?
将泡好的蛏子干控水下锅炒至出味
步骤5?
再将丝瓜改刀下锅同炒
步骤6?
炒透之后加入细盐料提味
步骤7?
再加入红辣椒丁点缀,再加入半茶匙酱油提鲜味
步骤8?
这样子一份蛏干炒丝瓜就完成了

文章插图
蛏干怎么煮?
第一 。先用凉水泡发 。
盆中放入凉水 。下入蛏子干浸泡 。根据蛏子的大小确定浸泡时间 。当蛏子吸收水份饱满后,用手撕开看一看是否发透 。如果没有硬心 。并切肉质软滑,说明泡发好了 。
第二 。洗干净蛏子上的泥沙 。根据自己喜好的口味 。搭配需要的配料 。可蒸可炒,可煨可炖 。
第三 。注意事项 。
【干蛏子一般泡多久,蛏干怎么煮?】因为蛏子属于海鲜制品 。泡水时间不可过长 。否则鲜味会流失 。在烹调加工过程中,也也不可调味过重 。否则会淹没它的鲜味 。常见的有蒜蓉清蒸 。XO酱爆 。如果喜欢辣,也可以用辣酱炒
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