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酸奶坚果的做法 酸奶坚果怎么做 【自制坚果酸奶】1.将浆果洗净 ， 奇异果苹果切成小块 ， 百香果全部对半切开 。
2.酸奶水果坚果准备好了 。
3.先把坚果撒在酸奶上 。
4.再把水果放在周围 。
小贴士:希腊酸奶高蛋白低脂肪 ， 水果富含维生素 ， 坚果富含蛋白质、植物脂肪和微量元素 。坚果酸奶作为减脂晚餐替代品 ， 营养丰富 。
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