文章插图
生菜怎样做既简单又好吃，生菜怎么做菜好吃 1.准备好生菜，葱，肉片和虾 。
2.锅烧热，放适量油烧热，爆香葱、蒜、虾 。
3.加入腌制好的肉片翻炒 。
4.将洗好的生菜倒入锅中，快速翻炒 。
5.加入适量调料即可食用 。
【怎么做好吃生菜怎么做好吃】6.生菜可以润肠通便，降低便秘和大肠癌的发病率 。因为莴笋富含膳食纤维，可以机械刺激肠道蠕动，促进排便，减少粪便中有害物质与肠道黏膜的接触面积和时间 。对预防便秘和减少大肠癌有明显的作用 。
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