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藕要怎么煲汤才好喝还有营养（怎么样炖藕汤才好喝） 1.莲藕排骨汤 。
【藕怎么炖汤好吃】2.功效:清热解毒，健脾保肝 。
3.原料:鲜莲藕200克，排骨300克，姜片，鲜莲子 。
4.做法:将新鲜莲藕洗净，切片，略煮片刻 。将300克排骨泡透，去血水，放入锅中，加入适量鲜莲子、姜片、藕片，加水适量，然后用大火煨30分钟，转小火炖至排骨软烂，撒上适量精盐，即可食用 。
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